[Ana Cecilia Sanchez Loeza]

Con este curso me permitió recordar la importancia de la atención plena, que es la que nos aleja de la ansiedad y nos centra en el ahora, lo cual hace que se disfrute mejor el momento

[Mario Durán Chacón]

Excelente curso te da herramientas muy valiosas para poder sacar la mejor versión de uno mismo , ahora a ponerlas en práctica para sacarle el mayor provecho al mismo.

[Andrés Salgado]

Me encanto algo tan sencillo pero que muchos no llevamos a la práctica.